Top40 Hits Station

Beneficiile lamailor pentru sanatatea noastra

Beneficiile lamailor in alimentatie

Lamaile au proprietati cu adevarat miraculoase atunci cand sunt consumate zilnic. Fie ca vorbim despre un ceai in care adaugam lamaie sau o limonada praspat facuta, lamaia are cu adevarat proprietati uimitoare asupra sanatatii organismului nostru.

Beneficiile lamailor asupra organismului

1. Sunt bogate in vitamina C si flavonoide care lupta impotriva infectiilor si te protejeaza, in special in sezonul rece. Atunci cand ai o raceala ce nu iti da pace este indicat sa consumi ceaiuri in care adaugi lamaie.
2. Lamaile sunt foarte bune pentru ficat. Acestea sunt un stimulant extraordinar si il detoxifiaza.
3. Lamaile stimuleaza activitatea intestinelor si provoaca niste contractii care elimina toxinele stocate chiar si de mai multi ani.

4. Vitamina C din lamai neutralizeaza radicalii liberi responsabili pentru imbatranire si boli.
5. Lamaile contin 22 compusi anti-cancer si stopeaza inmultirea celulelor canceroase.
6. Lamaia este foarte buna atunci cand te simti balonat. Bea o cana de apa calduta cu multa lamaie si o sa vezi imediat diferenta.

Bine de stiut!
Daca ai fumat, ai baut alcool, cafea sau ai mancat anumite condimente, te poti baza pe lamaie pentru inlaturarea mirosului neplacut al gurii. Trebuie doar sa o clatesti cu zeama de lamaie amestecata cu putina apa calduta.

Remediu pentru durerea de gat
Amestecând o lămâie tăiată cubuleţe cu câteva linguri de miere obţinem un remediu natural împotriva durerilor de gât.

Lamaia in curele de slabire
Concluzia acestui aspect vine din partea studiilor recente, ale căror rezultate arată că acest fruct conţine pectină, o fibră solubilă ce ajută la menţinerea senzaţiei de saţietate pe o perioadă lungă de timp.

Asadar lamaia consumata in mod frecvent are multiple beneficii asupra organismului nostru astfel incat viata noastra sa fie lipsita de probleme medicale.

Spune ce crezi

Adresa de email nu va fi publicata